ようやく落ち着いてきたと思ったら春になった

気が付けば二か月ぶりの更新。もはや写真を撮るばかりで、自分の写真がないのが残念。というのも更新をしようかしまいか悩んでいたところでもある。

写真の彼は最近一緒に外岩を登り始めた方。実力があるけれど、慣れていないためにまだ実力が発揮できていないけれど、楽しみな方だ。

彼女も時々一緒に登りに行っては、トレーニングを重ねているけれど、なかなか伸びてこない。
その一つは足場が悪かったり、登りにくくなると途端に恐怖心が出る様子。この場所は上り始めてから3m位の地点だけれど、まだ笑顔。それでもトップロープで登っているので、手を放してもほとんど落ちないはずが・・・やっぱり怖い様子。気持ちはわかるけれどね。

この日の僕は先発で、カラビナを岩に掛けて、ゴールを設置して皆が登れる状態を作ることだった。なので、皆にはしっかりと登ってほしかったのだけれど・・・なかなか思うようにはいかない。

最近の僕が映っている写真は2週間くらい前？のものしかないんだけれど・・・25mほど登るルートのやつ。これもトップロープで登っているから落ちることは全然怖くない。

とにかく集中している登っている間は気分がいい。とにかく集中して上がっていける、前進して行けるのがいいのかもしれない。自分にとって変化があるような刺激が心地よく、いいストレス解消になってる感じ


先日、カイロの先生の体を診たところ、とても疲れている様子だった。
仕事が中心になっていて、プライベートの時間がもてないから、ストレス解消が難しいと。やはり、ストレス解消のための趣味だったり、解消のための“何か”は改めて重要かなと思った。


いくつか運動の提案なんかは僕も患者さんにするのだけれど、ストレス解消のためを考えれば、やっぱりその人が好きなことをやるべきだなと思う。でも、本当に好きかどうかはとても重要だよね。

スキーは今年は一切行わなかったし、12月23日を最後に登山もしていなかった。
代わりにフリークライミングに熱中していたこの3か月という感じ・・・。3月の祝日には広島の友人が一緒に行こう！ということで久しぶりに大山に。雪はとても少なくて、4月中旬という感じだったけれど、それでも登山はやっぱり面白かった。

趣味はそんな感じで順調。
仕事や業界ごとは1月、2月と随分忙しかったけれど、3月になって勉強会を終えてからは少し時間がある。先日はHPに載せたけれど、ニュースレターにも着手できたし、HPのブログも時間の合間にできる限りアップしていくつもり

さて。久しぶりの更新だけれど、だんだんとこのブログは近況報告用になってきてる？という感じがしてる・・・健康ごとやニュースはHPのブログに載せていこうとおもっているので、それもまぁ、いいかな？


Editor by waka.